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お買い物情報

おいしいレシピ

ぎゅーとら おいしいレシピ集 ページ(281)

ロリポップチョコ

材料

【材料 20個分】
板チョコレート…1枚(58g)
マシュマロ…15g
フルーツグラノーラ…60g
アーモンドクランチ、アラザンなど…各適量

作り方

  1. 耐熱ボウルにマシュマロを入れ、電子レンジで30秒ほど加熱し、木杓子でペースト状にし、グラノーラを混ぜる。あら熱が取れたら水で少しぬらした手で丸く形をととのえて串に刺し、クッキングシートを敷いたバットにのせ、冷蔵庫で30分ほど冷やす(時間外)。
  2. チョコレートは細かく割って耐熱ボウルに入れ、電子レンジで1分ほど加熱して溶かす。1にからめてチョコレートが固まるまで30分ほどおく(時間外)。
  3. 2はアーモンドクランチ、アラザンなどでデコレーションする。
  4. 作り方1でマシュマロがふくらむので。様子を見ながら加熱してください。


1個分

熱量  33kcal
たんぱく質  0.5g
脂質  1.5g
炭水化物 糖質  3.9g
炭水化物 食物繊維  0.3g
カルシウム  8mg
塩分  -

トラキチ

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