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お買い物情報

おいしいレシピ

ぎゅーとら おいしいレシピ集 ページ(437)

ポップチョコ

材料

≪9個分≫
ミルクチョコレート、ホワイトチョコレート、いちごチョコレート … 各80g
ポップコーン … 30g

作り方

  1. チョコレート3種はそれぞれ粗く砕き、耐熱容器に入れ、 ラップをせずに電子レンジで1分20〜30秒加熱し、かき混ぜて溶かす。
  2. ポップコーンを3等分ずつ1に加えて混ぜ、プラスチックカップや紙カップに入れる。 冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。



熱量  172 kcal
たんぱく質  2.2 g
脂質  11.1 g
炭水化物 糖質  15.3 g
炭水化物 食物繊維  0.9 g
カルシウム  68 mg
塩分  - g

トラキチ

ぎゅーとらは青果・精肉・鮮魚・菓子・食品・惣菜・日配・酒・雑貨を販売する総合食品スーパーです。
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